朝晩涼しくなってきたけど、まだまだ日中は暑い

　体調管理が難しいよね

　体調を崩さないように気を付けてね

　さぁ、暑～い夏を乗り越えたプラザのグリーンカーテンはどうなっているのかな？

　ほ～ら

　こんなに元気に大きく育ってるよ

　収穫せずに、そのまま　ほったらかし

　えっ

　何もせずにほったらかし？？

　そうなんです。とっても楽ちん栽培

　だんだん、緑から茶色くなって乾燥して

　　　やがて、種子の周りが繊維で支えられた空洞になる　

　　　ヘチマが軽くなったら収穫時

　　　皮をパリパリっと剥がして、種を取り除き、ヘチマたわしの完成

ヘチマはたわし作りだけではなく、美肌効果のある化粧水や食用としても用いられます。ガン予防、動脈硬化、骨粗しょう症予防などの効果があり、健康維持に欠かせない栄養素。コレステロール低下の役目などもありダイエットにもなっちゃう

最高じゃないか

今年出来なかったあなた

来年はチャレンジしてみよう

　次回の10/8(土)「わたしもできるエコ菜園」の頃には収穫できるかな…

　　楽しみ～

　　✿　～　✿　～　✿　～　おまけ　～　✿　～　✿　～　✿　～　✿　～　✿

　　　　　リサイクルプラザのスタッフが栽培した立派なヘチマだよ～

　　　　４５㎝　　　　　　　６５㎝